Jahe adalah salah satu rempah-rempah yang kaya akan antioksidan.
Merupakan agen inflamasi dan anti mikroba yang dapat membantu mencegah
peradangan dan bakteri penyebab beberapa penyakit ringan seperti flu,
demam atau sakit perut.
Rempah yang satu ini biasa digunakan
sebagai agen penyedap rasa makanan, sebagai bahan utama permen atau
minuman, serta pasta untuk menyembuhkan rasa pegal atau kram di tubuh.
Sebagian bahkan menggunakannya untuk menjaga kualitas suara serta
metabolisme tubuh sehingga tetap fit saat perubahan cuaca atau
kelelahan.
Nah, disajikan sebagai minuman yang disebut wedang
jahe, jahe memberikan sumbangan manfaat lain bagi tubuh wanita. Seperti
dikutip dari boldsky, inilah manfaat wedang jahe untuk Anda.
Mengatasi problem pencernaan
Ketika
Anda merasa mual, susah buang air besar, disarankan untuk mengonsumsi
wedang jahe setelah makan. Wedang jahe selain meningkatkan kembali nafsu
makan juga dapat membuat metabolisme pencernaan jadi lebih baik.
Mengatasi sakit perut
Sakit
perut akibat susah buang angin ini sepele tetapi sangat mengganggu.
Perut terasa begah dan tidak nyaman sehingga kegiatan Andapun jadi
terganggu. Salah satu cara ampuh mengatasi hal ini adalah dengan minum
wedang jahe hangat dan tunggu saja dalam beberapa menit reaksinya akan
instant.
Mengatasi rasa mual
Penelitian
membuktikan bahwa jahe dapat membantu meredakan perut yang mual dan
merasa tidak nyaman. Minum wedang jahe dalam kondisi ini akan membantu
meredakan rasa mual tersebut dan membuat perut kembali nyaman.
Meningkatkan immune tubuh
Setelah
minum wedang jahe biasanya Anda akan mulai berkeringat. Nah,
peningkatan suhu tubuh dan keringat yang dihasilkan ini akan membantu
mengeluarkan racun di dalam tubuh sehingga tubuh jadi lebih kebal
terhadap mikroba penyebab batuk, flu atau demam.
Mencegah peradangan
Peradangan
di dalam perut bisa dicegah dengan mengonsumsi wedang jahe. Selain itu,
ia juga menyuntikkan energi yang membuat Anda jadi lebih bersemangat
menghadapi hari-hari Anda.
Minuman tradisional yang selama ini
diwariskan oleh nenek moyang ini ternyata tak boleh diremehkan ya. Punya
banyak manfaat, ia bisa diandalkan sebagai minuman sehari-hari yang
membantu mengatasi berbagai problem penyakit ringan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar